Integratieve psychotherapie als onderdeel van CBST® is wanneer je problemen ondervindt in je psychisch- sociaal/emotioneel welzijn en functioneren, maar een gezonde emotionele basis hebt. Je leert hoe je je gevoelens en emoties helder krijgt en hoe je deze onder woorden kunt brengen. Ook leer je hoe je in de toekomst met problemen om kunt gaan. Dit is belangrijk, omdat je dan in staat bent om de problemen in de toekomst zelf aan te kunnen, en zelf tot een oplossing te komen.
Hier volgt een kort overzicht van de mogelijke toepassingen van integratieve psychotherapie binnen CBST®:
- Persoonlijke ontwikkeling, geloofs- en zingevingsvragen;
- Verwerken van emotionele conflicten en omgaan met klachten zoals angsten, schuldgevoelens, depressiviteit;
- Stress problemen in werk of privé
- Onverwerkt verleden;
- Traumaverwerking;
- Lichamelijke klachten die begonnen zijn tijdens een traumatische gebeurtenis en/of reageren op triggers zoals: chronische whiplash na een ongeluk, chronische buikpijn na verkrachting;